Saporita zuppa di asparagi verdi

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Fresca zuppa di asparagi con punte saltate. 10 minuti di preparazione, 25 minuti di cottura. Una ricetta primaverile leggera per 3 porzioni.
Aggiornato il Mon, 05 May 2025 10:49:57 GMT
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Cremosa zuppa di asparagi verdi | cucinaconamore.com

Una vellutata cremosa di asparagi verdi unisce i delicati sapori di questa verdura primaverile con una consistenza setosa. L'insieme di asparagi stufati, cipolle burrose e panna acida crea una zuppa leggera ma sostanziosa.

I nostri ingredienti essenziali

  • Asparagi verdi freschi: formano la base aromatica
  • Burro: dona sapore e cremosità
  • Brodo vegetale: intensifica l'aroma
  • Panna acida: rende la zuppa vellutata
  • Cipolla tritata: aggiunge note saporite
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Vellutata di asparagi verdi – Fresca, Cremosa e Leggera | cucinaconamore.com

Il percorso verso una zuppa perfetta

Creare la base
  • Soffriggere le cipolle nel burro fino a trasparenza
  • Aggiungere i pezzi di asparagi e rosolare brevemente
Ottenere la consistenza ideale
  • Bagnare con brodo caldo e cuocere a fuoco lento per 10 minuti
  • Incorporare la panna acida e frullare fino a ottenere un composto denso
Perfezionare la guarnizione
  • Saltare le punte degli asparagi nel burro fino a renderle croccanti
  • Usarle come topping e punto focale visivo
Vellutata di asparagi verdi – Aromatica, Sana e Semplicemente Deliziosa Salva
Vellutata di asparagi verdi – Aromatica, Sana e Semplicemente Deliziosa | cucinaconamore.com

Creare variazioni gustose

  • Servire con crostini
  • Aggiungere bacon croccante
  • Incorporare erbe come aneto o prezzemolo
  • Cospargere con pinoli tostati

Questa zuppa primaverile è l'inizio perfetto della stagione degli asparagi - leggera, aromatica e pronta in poco tempo.

Domande Frequenti

→ Devo pelare gli asparagi verdi?
No, per gli asparagi verdi basta tagliare le estremità legnose. Solo i gambi molto spessi potrebbero richiedere la pelatura nel terzo inferiore.
→ Posso preparare la zuppa in anticipo?
Sì, la zuppa si conserva in frigo per 2-3 giorni. Saltate le punte degli asparagi solo poco prima di servire.
→ Come rendere la zuppa particolarmente cremosa?
Frullatela bene e usate abbastanza panna acida. Per una versione più leggera, potete usare la crème légère.
→ Posso congelare la zuppa?
Sì, congelatela senza le punte saltate. Dopo averla scongelata, potrebbe essere utile frullarla di nuovo.
→ Con cosa posso arricchire la zuppa?
Erbe fresche come prezzemolo o aneto ci stanno benissimo. Anche crostini o pinoli sono deliziosi come guarnizione.

Vellutata deliziosa di asparagi verdi

Vellutata gustosa di asparagi verdi, arricchita con panna acida e croccanti punte di asparagi come guarnizione.

Tempo di Preparazione
10 Minuti
Tempo di Cottura
25 Minuti
Tempo Totale
35 Minuti
Giulia: Giulia Rossetti

Categoria: Primi Piatti

Difficoltà: Facile

Cucina: Cucina tedesca

Dosi: 3 Porzioni

Dietetico: A Basso Contenuto di Carboidrati, Vegetariano, Senza Glutine

Ingredienti

→ Zuppa

01 600g asparagi verdi
02 1 cipolla
03 20g burro
04 500ml brodo vegetale
05 100g panna acida (o crema leggera)
06 Sale
07 Pepe

→ Guarnizione

08 1 cucchiaio di burro per rosolare le punte di asparagi

Istruzioni

Passo 01

Lava gli asparagi, togli le parti legnose e tagliali a pezzetti di 5cm. Metti da parte metà delle punte.

Passo 02

Taglia la cipolla a dadini e soffriggila nel burro. Aggiungi i pezzi di asparagi e falli stufare per 5 minuti.

Passo 03

Versa il brodo vegetale e lascia sobbollire per 10 minuti. Aggiungi la panna acida e frulla tutto. Aggiusta di sale e pepe.

Passo 04

Soffriggi le punte di asparagi nel burro, sala e servile sopra la zuppa.

Note

  1. La zuppa può essere preparata in anticipo e congelata
  2. Con la crema leggera la zuppa avrà meno calorie

Strumenti Necessari

  • Pentola grande
  • Frullatore a immersione
  • Padella per le punte di asparagi

Informazioni sugli Allergeni

Controlla gli ingredienti per potenziali allergeni e consulta un professionista sanitario in caso di dubbi.
  • Contiene latticini (burro, panna acida)

Valori Nutrizionali (Per Porzione)

È importante considerare queste informazioni come approssimative e non utilizzarle come consigli di salute definitivi.
  • Calorie: 220
  • Grassi Totali: 16 g
  • Carboidrati Totali: 12 g
  • Proteine: 8 g